ドゥーラサポートのご感想
サポート終了後に、お手紙やメールでいただいたメッセージは宝物です。
Nさま(世田谷区、第二子)
40代で久しぶりの出産をする際にお世話になりました。息子を産んだからこそ出会えたご縁で、一番嬉しかったことは、ドゥーラにお世話になれたこと、そして、他ならぬ申さんにお願いできたことです！
遠方で高齢の親を頼るのが難しく、閃いたのが『ドゥーラさんに来てもらう』という選択肢。
『世田谷区 ドゥーラ』の検索結果で出てきたのが申さんでした。ホームページを読んでみたら、まず、なんか優しそう。ごはんは美味しそう。そして、冷え取り、重ね煮、イトオテルミー、と、私が好きそうなキーワードがズラリ。この方にお願いしたい！となりました。
産前のプランニングで来ていただいたら、想像通りの方で、あまりに違和感なく我が家のリビングに馴染んでらして、ご飯も美味しくて、産後にお世話になるのが、待ち遠しい気持ちに。
ベビーに会える楽しみ以外に、お楽しみがあるって、大事なことかもしれません！
やや早めの出産になったり、色々ありましたが、出産後自宅に戻る日に、たくさんごはんを作ってくださっていて、、、安心だし、楽しみだし、心から感謝でした！
息子を見ていてくれるときは、さりげなくタイミングを見計らい、丁寧に、しっかり抱っこしてくださって、息子も懐いてました。私もその隙にお散歩にいったりも。
そして、イトオテルミーという温熱療法があるのですが、それもお願いしました。上の子の産後に出会い、気持ちよさを知っていたので。自宅の布団に寝っ転がって、息子を横に転がし、時にあやしながら、申さんにかけてもらうテルミーが楽しみすぎて、、。
でも何より、申さんにお願いしてよかったのは、『話し相手』になっていただいたこと。家族はいますが、どうしても、母、妻、としての役割が入った会話となってしまいます。加えて、産後は本当にベビーと2人きりの時間も長い！そんな中、申さんとアレコレ話した、世間話や、面白い話。もちろん、聞けば、ベビーの抱き方のコツや、あやし方のコツも教えてくれます。第二子でしたが、目から鱗もたくさん！
料理を作ってもらいながら、ベビーをあやしてもらいながら、時には一緒にお茶をすすりながら、アレコレ話すその時間がどれだけ私を癒し、励まし、助けてくれたことか！
申さんは、時に母のようであり、姉のようであり、友人のようであり、なによりそれこそが、プロのドゥーラさんでした。
申さんが、そよ風のようにさりげなく作り出してくださる心地よい時間。
心地よさって、ちょっとした気遣いの積み重ね、優しさに基づいた判断、プロとしての知識、それらをまとめる『センス』の総合力だと思うのです。本当にそれが抜群でした。
産後のカラダとココロにじっくり滋養が染み込む時間を提供してもらったと感じています！
本当にありがとうございました！！！
SKさま(世田谷区 第一子)
初めてお会いした時のことはよく覚えています。
温かい人柄がにじみ出ていて、家族も一同賛成ですぐ契約のお願いをしました。
無事に出産し、自宅へ戻ってからサポートが始まりました。基本週三回、各二時間で、食事作り、沐浴、見守りを主にお願いしました。
まきさんから「とにかく横になっていてください」と言われ、とにかく横になっていました（笑）。
シャワーを浴びさせてもらったり、話をただ聞いてもらったり・・・。
今振り返ると、産後の自分はとても疲れていたと思います。あの時は意識していなくて、むしろまきさんも来てくれているし、夫も協力的だし、娘も寝てくれるし、自分は恵まれていて大丈夫！と思っていましたが、全然大丈夫ではなかったですね・・・。
高血圧になったり、悪露が多めに出たりと、産後も病院通いが続きました。
とにかく不安になったことはまきさんに話していました。話すことはとても大事でした。ただ聞いてもらうことで救われました。
忘れもしない、まきさんが私におにぎりを作ってくれた日のこと。
空腹対策に、ミートボールサイズのおにぎりをいくつか作ってくれました。
ゆかり味と塩味。握りたてを食べた瞬間、母を感じ、泣きそうになりました。
手作りのあたたかみを感じ、母がいない寂しさ（※）やまきさんがいてくれることのありがたさなど、いろいろな思いが溢れました。5個のおにぎりを一気にペロリと食べてしまいました。（※お母さまは癌で闘病されていました）
娘の一か月検診にも同行していただきました。新生児にはエルゴはまだ体重が足りなくて、適していないことを教えてくれ、そういった情報もありがたかったです。ほぼまきさんに抱っこしてもらい、娘はまきさんの腕ですやすや。家以外でもサポートしていただけるのはとても安心です。
まきさんは、私が困っているといろいろな情報を教えてくれました。
家に引きこもりがちでしたが、まきさんのおかげで少しづつ社会へ戻してもらっていたんだなと思います。
まきさんには結局、半年程度通ってもらいました。
産後はホルモンの状態も変わるし、寝不足だし、体力も奪われているし、不安だし、全てが普通ではありません。小さな命をなんとか育てていかなければというプレッシャーもあります。マンパワーが必要です。私は、これからママになるひとに産後ドゥーラさんのサポートを受けることをお勧めします。
私の場合、実母に頼ろうとしていましたが、結局まきさんにお願いして大正解でした。身内ではないからこそ、とてもいい距離感で頼ることができます。
産後ママのそばにそっと寄り添ってくれる産後ドゥーラさんは、ママの強い味方。
ママの体と心を軽くしてくれる素晴らしい職業だと思います。
まきさんとの出会いに感謝です！これからも成長を見守っていてください。
Aさま(世田谷区 第一子)
今まで半年間、本当にお世話になりました。
まきさんのお料理（かぼちゃ煮、手羽先や冬瓜、初めて作った！と言ってたアクアパッツァも）、実践的な育児アドバイス、まきさんが帰った後のキレイなキッチンの気持ち良さ。
数え上げればキリがないのですが、何よりまきさんの温かいお人柄と笑顔に照らしていただき、ワンオペの我が家がここまで幸せに過ごしてこられました。
まきさんからの卒業は、まだまだ留年したい気持ちですが、どうかこれからも折に触れて頼りにさせて下さい。
お逢いできて、助けてくださって、心から感謝しています。ありがとうございました！！！
Wさま(品川区 第一子) ※後に自らドゥーラになられました！
4年ぶりにお会いできてとても嬉しかったです。当時お世話になった娘も元気に育っております。
（…略…）産後でぼーっとしており、よく覚えていないのですが、とにかく優しく、私の意向に親身に寄り添って下さったことが嬉しく、心強かった記憶があります。あと、娘をとてもとても大切に扱ってくれたことも嬉しく覚えています。
おそらく経験や技術よりも、母親に寄り添う気持ちというのが、やはりドゥーラとして一番大切なのだなと思いました。
素晴らしい先輩に実際にサポートしていただいた経験は、私の宝物となっています(^^)
またご連絡させていただくことがあるかもしれません。これからもまたよろしくお願いいたします。
Sさま(渋谷区 第二、三子)
私はまきさんに感謝してもしきれません。先日もお話ししましたが、第三子に会えたのは、まきさんがサポートしてくださったおかげです。
第一子の時は産後里帰りをしましたが、第二子は里帰りせずに家族で過ごしたいと思って、まきさんにサポートをお願いしました。
Aの時に大出血で体調が戻るまで大変だったので、不安もありました。でも第二子が生まれて、まきさんにサポートしていただいて、体も心も休める時間をたくさん作っていただいたおかげで、元気に過ごすことができました。
まきさんがいてくださるなら、、、という思いもあり、できることならもう一人♡という夢にチャレンジすることができました。
第三子はちょっと体が弱くて、まだまだ心配は尽きませんが、もうほんとに可愛くて可愛くて♡ガミガミ怒ってしまう毎日ですが、可愛い三人の子供達がいてくれて、私はとても幸せです。本当にありがとうございました！
ドゥーラのお仕事は本当に大変だと思います。妊婦さん、ベビーちゃん、産後ママさん、それぞれに寄り添うことは簡単ではなく、気を張る時間が多いことと思います。
まきさんのおかげで、幸せに暮らせている家族がたくさんいます♡それは我が家全員が保証します♡それだけは、声を大にしてお伝えしたいです！